Ernährung Freie Radikale

Freie Radikale sind Sauerstoffmoleküle, welchen ein Elektron fehlt. Diese können unserer Gesundheit schaden, da diese Zellen im Körper schädigen, indem sie diesen ein Elektron versuchen zu entreißen. Freie Radikale sind ein entscheidender Faktor, wenn es um die Entstehung von Krankheiten geht. Freie Radikale können durch eine ungesunde Ernährung vermehrt aufgenommen werden.