In diesem Blogpost stellen wir euch die besten Locations vor, um
vegan frühstücken in Kiel zu können. Ein pflanzlicher
Start in den Tag kann viele Formen annehmen – vom deftigen
deutsch / englisch angehauchten Frühstücksteller über gesunde
Smoothie‑Bowls bis hin zu liebevoll belegten Brötchen. Weil längst nicht
jedes Restaurant oder Café vegane Optionen führt, lohnt es sich, vorher
zu wissen, wo ihr fündig werdet.
Hier findet ihr unsere liebsten Frühstücksorte in Kiel – für jeden
Geschmack ist etwas Passendes dabei!
Café Hilda
Café Hilda ist der Inbegriff von vegan frühstücken Kiel: Hausgerösteter Specialty Coffee aus der eigenen Kopiton‑Rösterei trifft auf frische Holzofenbrote, süße & herzhafte Aufstriche sowie ein wechselndes Angebot an glutenfreien und veganen Kuchen. Dank der großen Terrasse eignet sich das Hilda hervorragend für einen gemütlichen Brunch mitten in der Altstadt.
Auf der Karte: Holzofenschnitte mit Hummus, Chia‑Vanille‑Pudding, Bircher‑Müsli, Porridge mit frischen Früchten oder ein saftiges Bananenbrot mit Erdnussbutter. Dazu ein Flat‑White (Hafer) oder hausgemachter Eistee – fertig ist das perfekte vegane Frühstück.
| Information | Details |
|---|---|
| Stadtteil | Altstadt – Jägersberg |
| Besonderheit | Eigene Kaffeeröstung, veganes & glutenfreies Frühstück, Terrasse |
| Adresse | Jägersberg 5 24103 Kiel |
| Kontakt |
Tel: 0431 53022730 schnack@cafe-hilda.de cafe-hilda.de IG: @cafe_hilda |
| Öffnungszeiten | Mo – So 09:00 – 18:00 Uhr |
| Preis / Person | ≈ 10 – 20 € |
| Serviceoptionen | Innen & Außen, To‑go, ganze Kuchen auf Anfrage |
Café Blattgold
Café Blattgold war das erste rein vegane Restaurant in Kiel und ist bis heute eine Institution, wenn es ums vegan frühstücken Kiel geht. Das Menü konzentriert sich auf kreative Burger‑Kreationen – vom Beyond Meat‑Patty bis zu Redefine‑“Bacon“ aus dem 3‑D‑Drucker – und verwöhnt Süß‑Fans mit bunten Torten, Muffins und vielen anderen hausgemachten Desserts.
Zum Frühstück bekommst du u. a. ofenwarme
Sandwiches, saftige Frühstücks‑Burger oder eine
Portion veganes „Pulled Pork“. Danach noch ein Stück
Schoko‑Erdnuss‑Torte – Soulfood pur!
Die Lage an der Holtenauer Straße macht das Café zum idealen Stopp nach
einem Bummel durch die Boutiquen.
| Information | Details |
|---|---|
| Stadtteil | Brunswik / Düsternbrook |
| Besonderheit | 100 % vegan, Beyond‑ & Redefine‑Meat Burger, große Kuchenauswahl |
| Adresse | Holtenauer Str. 176 24105 Kiel |
| Kontakt |
Tel: 0431 88854343 cafeblattgold.de FB: Café Blattgold |
| Öffnungszeiten |
Di – Sa 12:00 – 22:00 Uhr So 12:00 – 20:00 Uhr Mo geschlossen |
| Preis / Person | ≈ 12 – 25 € |
| Serviceoptionen | Innen & Außenplätze, To‑go, Kartenzahlung, vegane Torten auf Bestellung |
Café Resonanz
Das charmante Café Resonanz zählt zweifellos zu den beliebtesten Adressen für alle, die vegan frühstücken Kiel großschreiben. Brot, Kuchen und Kekse werden hier überwiegend mit regionalem Dinkelmehl gebacken und sind häufig sogar glutenfrei. Der grüne Rosengarten im Hinterhof macht Resonanz im Sommer zu einem echten Wohlfühl‑Spot.
Besonders beliebt ist das Holländische Frühstück – eine üppige Auswahl mit Cashew‑Sahne, Granola, Waldfruchtkompott, Obstsalat, hausgemachter Marmelade, Karamell‑Keks‑Aufstrich, veganem Frischkäse, Schokodrops, Banana‑Bread & Erdnussbutter plus frischem Brötchen vom Bornhorster Hof. Dazu passt der Oriental Coffee mit Kardamom oder der würzige Masala Indien mit Zimt, Orange und Cayenne.
| Information | Details |
|---|---|
| Stadtteil | Exerzierplatz / Innenstadt |
| Besonderheit | Viele glutenfreie Optionen, großer Rosengarten, regionales Dinkelmehl, hausgemachte Aufstriche |
| Adresse | Mittelstraße 23 24103 Kiel |
| Kontakt |
Tel: 0431 53031014 caferesonanz.de IG: @caferesonanz FB: Café Resonanz |
| Öffnungszeiten | Mo – So 08:00 – 18:30 Uhr |
| Preis / Person | ≈ 20 – 30 € |
| Serviceoptionen | Innen- & Außenplätze, Rosengarten, Take‑away, Online‑Shop (Bornhorster Brot & Aufstriche), Reservierung via Dish |
mmhio – Bio & Regional
Lust auf ein nachhaltig‑grünes vegan frühstücken Kiel? Dann ab zu mmhio. Das modern‑gemütliche Café serviert ausschließlich vegetarische & vegane Gerichte in 100 % Bio‑Qualität. Alle Zutaten stammen – soweit möglich – aus der Region, und es wird konsequent auf Öko‑Verpackungen, Ökostrom & E‑Mobilität gesetzt.
Frühaufsteher bestellen das Frühstück bis 11 Uhr: etwa hausgemachtes Granola mit Sojajoghurt oder frische Stullen mit saisonalem Aufstrich. Danach geht es herzhaft weiter – z. B. mit Grünem Thai‑Curry (Spargel, buntes Gemüse, Koriander & Reis) oder dem Mediterranen Linsensalat samt Rosmarinkartoffeln und Zitronen‑Gurken‑Dip.
| Information | Details |
|---|---|
| Stadtteil | Exerzierplatz / Ravensberg |
| Besonderheit | 100 % Bio, vegetarisch & vegan, regionale Zutaten, nachhaltige Verpackungen, Green‑Power |
| Adresse | Knooper Weg 75 24116 Kiel |
| Kontakt |
Tel: 0431 53036913 info@mmhio.de mmhio.de IG: @mmhio |
| Öffnungszeiten |
Mo–Fr 09:00–14:30 Uhr (Frühstück bis 11 Uhr) Sa 09:00–14:00 Uhr So / Feiertag geschlossen |
| Preis / Person | ≈ 10 – 20 € |
| Serviceoptionen | Innen- & Außenplätze, Frühstücks‑Reservierungen per Mail, Mehrweg‑To‑go, Öko‑Zertifikat DE‑ÖKO‑006 |
das retro.
das retro. ist Café, Bar und Kino‑Lounge in einem und zählt ebenfalls zu den Top‑Adressen für vegan frühstücken Kiel. Zwei eigens gelabelte vegane Frühstücks‑Varianten – Suchsdorf und Gaarden – bieten alles, was das Herz begehrt: von Mini‑Pfannkuchen mit Erdnuss‑Karamell‑Aufstrich über saftiges Tofu‑Gemüse‑Rührei bis hin zu Sojajoghurt mit hausgeröstetem Granola. Wer richtig Energie braucht, bestellt „Stark in den Tag“ mit Rührei, Gemüse‑Aufstrich, Zwiebel‑Chutney und Obstsalat.
| Information | Details |
|---|---|
| Stadtteil | Brunswik / Düsternbrook |
| Besonderheit | Vegan‑friendly Café am Kino • 2 vegane Frühstückssets + „Stark in den Tag“ • pflanzliche Milchsorten & vegane Kuchen |
| Adresse | Holtenauer Str. 162‑170 24105 Kiel |
| Kontakt |
Tel: 0431 2207895 Website: dasretro-kiel.de IG: @das_retro.kiel |
| Öffnungszeiten |
Mo–Fr 09:00–22:30 Uhr Sa–So 10:00–22:30 Uhr |
| Preis / Person | ≈ 10 – 20 € |
| Serviceoptionen | Innen & Außenplätze, telefonische Reservierung, To‑go, vegane Kuchen, Bier & Wein |
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